Ostéopathe à Oyonnax
Ostéopathie
Noëmie PINET : Ostéopathe à Oyonnax.
L’ostéopathie a été créée le 22 juin 1874 par le médecin américain Andrew Taylor Still.
Elle est fondée sur des techniques manuelles qui s’emploient à déterminer et traiter les restrictions de mobilité ainsi que des troubles fonctionnels, par une connaissance approfondie de l’anatomie et de la physiologie du corps humain.
Cette discipline a pour principe l’écoute du corps et une prise en charge du patient dans sa globalité. En effet si une partie du corps est atteinte cela signifie un déséquilibre de l’harmonie du corps tout entier et donc des douleurs.
Pour restaurer la santé, il est essentiel de cibler non seulement la zone affectée mais aussi de rétablir l’équilibre global du corps. Cela implique la réharmonisation des structures ostéo-articulaires, ligamentaires et viscérales qui ont perdu leur mobilité. Ce processus favorise la circulation sanguine et lymphatique, facilitant ainsi les échanges métaboliques optimaux entre les divers systèmes du corps humain.
Les techniques utilisées en ostéopathie sont diverses et variées : techniques structurelles, myotensives, tissulaires, viscérales, crâniennes… Cette richesse thérapeutique constitue une force car elle permet de s’adapter à chaque type de patient en lui prodiguant un traitement unique et rigoureusement approprié.
En effet, en ostéopathie chaque patient sera traité différemment pour un même mal car chaque personne a son histoire, ses activités et son environnement propres.
Durée de la séance
Une séance d'ostéopathie dure en moyenne 45 min à 1h
Honoraires
Tarif de la consultation : 55 €
La pose de bandes de tape est de 5 € supplémentaires
Modes de paiement acceptés
Carte, Espèces et chèques.
Remboursements
- L’ostéopathie n’est pas prise en charge par la sécurité sociale
- Toutefois, une facture vous sera délivrée à la fin de la consultation et sera à transmettre à votre mutuelle car de nombreuses mutuelles peuvent rembourser la séance.
Pour qui ?
Les Nourrissons
- L’ostéopathie à recours à des techniques douces sur les différentes parties du corps de votre bébé.
Ces techniques ne sont pas dangereuses pour le bébé, bien au contraire !!!
Beaucoup de troubles chez le nourrisson et l’enfants trouvent leur origine lors de la grossesse, pendant et après l’accouchement :- Grossesse gémellaire (jumeaux)
- Bébé en siège pendant la grossesse et à la naissance
- Accouchement qui dure longtemps
- Accouchement provoqué
- Utilisation des spatules, forceps, ventouses
- Césarienne d’urgence
- Cordon autour du cou de l’enfant
- Prématurité (naissance avant 37 semaines soit avant 8 mois ½)
- Déni de grossesse
- Les tensions et les pressions exercées peuvent entrainer :
- Une déformation du crâne (plagiocéphalie = tête plate)
- Un torticolis congénital (bébé tourne la tête toujours du même côté)
- Des infections ORL à répétition (otites, bronchites, respiration bruyante, …)
- Une difficulté à la succion avec un allaitement difficile
- Des troubles digestifs (constipation, régurgitations, colique du nourrisson, …)
- Des troubles du sommeil (difficulté d’endormissement, réveils fréquents, …)
- Des Pleurs fréquents ou une irritabilité
- Des mouvements particuliers de bébé :
- Il se cambre vers l’arrière lorsqu’on le prend dans les bras, à la tétée, en position sur le dos ou sur le ventre…
- Il est crispé (les poings serrés, bras et jambes hyper-tendus, …)
- Au contraire, manque de tonus musculaire, il a du mal à tenir sa tête
Des « moments clé » du développement sont à noter dans la croissance de votre nourrisson.
- Voici La fréquence des rendez-vous pour bébé préconisée par votre ostéopathe :
- Dès la naissance (premières semaines de vie) :
- Pour soulager d’éventuelles tensions ou blocages liés à l’accouchement ou à la position in-utéro (pendant la grossesse)
- À 4 mois :
- Bébé arrive à tenir sa tête quand il est redressé ou en position sur le ventre en poussant sur ses bras
- Les premières dents peuvent commencer à sortir (en moyenne autour du 6ème mois, mais certains bébés ont des poussées dentaires un peu plus précoces)
- Début de la diversification (compotes, purée) en plus du lait maternel ou artificiel
- Enfin les premiers vaccins auront été réalisés
- A 8 mois :
- Bébé se retourne dos / ventre et inversement
- La position assise est installée
- C’est le début du 4 pattes
- A 12 mois :
- Apprentissage de la marche
- Début des premières chutes
- Dès la naissance (premières semaines de vie) :
Les Enfants
- Beaucoup de motifs de consultations concernant l’enfant et l’adolescent sont liés à la croissance et au développement.
Pendant ces périodes, plusieurs grandes étapes vont conditionner la vie adulte, comme :- L’apprentissage de la parole,
- L’entrée à l’école,
- Les débuts de la pratique sportive,
- Les changements physiques et hormonaux …
- Motifs de consultation chez l’ostéopathe pour un enfant :
- Douleurs multiples (dos, maux de tête, …)
Traumatismes (chutes, entorses, …) - Scoliose (déviation de la colonne en forme de « S »)
- Troubles digestifs (constipation, douleur au ventre, …)
- Infections ORL chroniques (otites, sinusites à répétition, …)
- Accompagnement du travail orthodontique
- Appareil dentaire, bagues, ablation de certaines dents, …
- La pose d’un appareil dentaire peut être à l’origine de tensions musculaires au niveau de la mâchoire qui peut avoir un effet sur les cervicales et le crâne de votre enfant (maux de tête, douleurs au cou, …)
- Troubles du sommeil (difficultés d’endormissement, réveils nocturnes, …)
- Troubles du comportement et difficultés d’apprentissage (manque de concentration, agitation)
Démarrage du sport
- Douleurs multiples (dos, maux de tête, …)
Cette approche de la médecine alternative permet de détecter et corriger d’éventuels déséquilibres tout au long de la croissance de votre enfant.
Un bilan 1 à 2 fois par an, permet de les accompagner au mieux afin de leur permettre de grandir dans les meilleures conditions.
Les Femmes enceintes
Tout au long de la grossesse, le corps de la future maman se transforme et s’adapte aux contraintes liées au développement du bébé dans l’utérus. L’équilibre du corps et la posture changent très rapidement.
Il est conseillé aux femmes enceintes de consulter leur ostéopathe chaque trimestre (à 3 mois, 6 mois et 15 jours avant le terme).
Ceci afin de soulager les divers maux engendrés par la prise de poids, l’accentuation des courbures du dos, l’écartement des côtes pour diminuer la pression sur les organes (estomac, foie, …), modification hormonale, …
Il est préférable de ne pas consulter votre ostéopathe avant le 3ème mois de grossesse afin qu’il n’y ait plus de risques par rapport à l’implantation du bébé dans le ventre de sa maman.
Motifs de consultation pour une femme enceinte (pendant la grossesse) :
• Lombalgies (douleur en bas du dos, bassin)
• Sciatique (douleur qui descend à l’arrière de la jambe), cruralgie (douleur qui descend à l’avant de la cuisse)
• Essoufflements
• Nausées, vomissements, constipation, reflux
• Céphalées (Maux de tête)
• Jambes lourdes
• Troubles digestifs (remontées acides, constipation…)
• Préparation à l’accouchement (à la fin de la grossesse, travail sur le bassin, coccyx pour faire de la place pour la sortie de bébé).
Bilan ostéopathique post-partum (après l’accouchement) :
Il est important après l’accouchement d’aller voir son ostéopathe afin d’aider les nouvelles mamans à surmonter les changements physiques liés à l’accouchement.
La consultation post partum peut être réalisée 1 mois après l’accouchement, afin de laisser le temps au corps de récupérer :
• Grossesse gémellaire ou multiples (jumeaux, triplés, …)
• Présentation en siège ou par la face
• La durée de travail long
• Péridurale
• Utilisation des forceps, ventouses, spatules
• Déchirure ou épisiotomie
• Césarienne
• Accouchement provoqué
• Bébés prématurés
• Souffrances fœtales, réanimations, intubations, … (Cordon enroulé autour du cou du nourrisson)
• Difficultés d’allaitement
• Fatigue générale ou irritabilité
Les troubles de la fertilité :
Dans le cas de l’infertilité, des tensions musculaires, ligamentaires, viscérales, articulaires, peuvent affecter les organes génitaux et le système hormonal. Cela joue alors un rôle sur la fertilité.
Le traitement ostéopathique va permettre de redonner de la souplesse et de la mobilité aux différentes parties de la région du bassin.
L’ostéopathe va également travailler sur le crâne, région où tout le système hormonal se met en place.
Grâce à des manipulations, il va remettre le corps dans un état physiologique (naturel) afin que le corps soit dans les meilleures conditions pour recevoir l’embryon.
Néanmoins, l’ostéopathie n’est pas le remède miracle contre l’infertilité. Lorsqu’une cause médicale est trouvée, la séance d’ostéopathie, conjointement à une prise en charge médicale, peut aider votre corps à se relâcher, et renforcer l’efficacité du traitement médical.
Si vous avez des questions, n’hésitez pas à appeler votre ostéopathe.
Les Adultes
Les motifs de consultations sont le plus souvent dus à :
• Une mauvaise position au travail
• La pratique d’un sport
• Des mouvements répétitifs
• Port des enfants toujours du même côté
• Stress
Le traitement ostéopathique se montre efficace sur de nombreux motifs musculo-squelettiques, digestifs, crâniens etc…
• Douleur au dos et aux membres
• Maux de tête, vertiges
• Troubles digestifs
• Séquelle d’Accidents de la voie publique
• Séquelles de traumatismes (chute, entorse, fracture, opération, …)
• Troubles du sommeil
• Stress
• …
Les Séniors
Avec l’âge, le corps se fragilise : les os deviennent moins solides, les cartilages s’amincissent, et les ligaments perdent en élasticité.
Le tout peut entrainer des douleurs influant sur la qualité de vie, et pouvant gêner au quotidien.
La prévention par l’activité physique, peut ralentir et limiter l’apparition de ces douleurs.
Il est important de noter que l’ostéopathie peut également apporter un confort supplémentaire au quotidien :
• Troubles locomoteurs, arthrose
• Douleurs/raideurs articulaires
• Douleurs neurologiques
• Maux de tête / vertiges
• Troubles digestifs/urinaires
• Crampes
• Troubles du sommeil
Les Sportifs
Le sport soumet le corps a de nombreuses contraintes, qui s’accompagnent souvent de traumatismes (entorses, tendinites, déchirures musculaires, courbatures…)
Auprès des sportifs, l’intervention ostéopathique se fait à 2 niveaux :
• Préparation : reprise du sport, objectif compétitif, amélioration des performances
• Récupération : après compétition, saison, blessure…
L’ostéopathie est bénéfique :
• Après un traumatisme : chute, choc, …
• Prise en charge des blessures : entorses, luxations, déchirures musculaires, tendinites…
• Suites chirurgicales, suites de fractures, luxations ou ruptures ligamentaires
• Douleurs diverses lors de l’activité sportive
Les Handicapés
L’ostéopathie n’est aujourd’hui que trop peu associée au parcours de soins traditionnel des personnes en situation de handicap. Pourtant, l’ostéopathe permet une action très intéressante et complémentaire aux thérapies rééducatives (kinésithérapie, orthophonie, psychomotricien…).
Le terme de handicap peut correspondre à un grand nombre de pathologies, aussi bien physiques, que des cas de déficiences intellectuelles. Les indications de l’ostéopathie peuvent s’adresser à tout un chacun, l’ostéopathe ayant pour objectif de prendre chaque patient dans sa globalité, et de s’adapter à lui de façon spécifique.
Les personnes porteuses de handicap peuvent souffrir comme toutes les personnes valides de douleurs ou gènes du quotidien ! Mais ces symptômes sont bien souvent accentués par plusieurs paramètres liés au handicap :
• Des déformations physiques liées à la pathologie : elles augmentent les contraintes sur certaines zones du corps, et peuvent provoquer par exemple un mal de dos ou d’autres troubles musculo squelettiques.
• Des atteintes organiques ou structurelles : l’altération de la structure et du fonctionnement de certains organes dans certaines pathologies peut retentir sur d’autres zones du corps en créant des tensions locales et à distance sur d’autres organes.
• Dans certains cas, le handicap est la conséquence d’un traumatisme (comme un accident par exemple), et celui-ci peut également causer des blocages, qui avec le temps, peuvent être à l’origine de douleurs.
• Parfois la douleur, ou même la simple gêne, est difficile à exprimer pour certaines personnes et cela peut avoir pour conséquence l’installation de tensions dans le temps, tensions qui pourront s’accumuler et conduire à une douleur plus intense.
Sans pouvoir agir directement sur l’origine du handicap ou de la pathologie, l’ostéopathie est une thérapie de choix pour libérer les tensions présentes, prévenir celles qui s’installent, et donc soulager de nombreux maux.
Une bonne connaissance de la pathologie est essentielle pour comprendre le fonctionnement de chacun, et mettre en place des techniques adaptées à chaque situation.
Chez les enfants souffrant de handicap, la prise en charge sera d’autant plus importante par rapport à leur croissance : l’intérêt sera de libérer au maximum les tensions et blocages pour permettre une croissance optimale, la plus confortable possible. Comme pour tous nos jeunes patients en général, et en tenant compte des spécificités de chacun.
Dans le cas du handicap moteur, l’altération des structures liées aux mouvements (nerfs, muscles, …) provoque une perte de souplesse des tissus au niveau de certaines structures qui perdent en mouvement. Le rôle de l’ostéopathe sera de redonner de la mobilité en assouplissant ces tissus par des techniques douces, cela dans le but d’améliorer le confort et le bien-être du patient.
Il est fréquent de retrouver des troubles du transit chez les personnes handicapées moteurs. Ces troubles peuvent être une des conséquences de leur pathologie et des tensions des organes digestifs qui peuvent être accentuées par un manque de mobilité au niveau du dos ou du bassin. L’ostéopathie présente d’excellents résultats dans le traitement de ces troubles digestifs (notamment à type de constipation).
Un patient souffrant de handicap mental peut voir selon les cas certaines de ses fonctions sur sollicitées, ou au contraire moins développées. Cela peut mettre en place des tensions plus ou moins marquées sur certaines structures du corps.
Par exemple, un enfant handicapé peut connaître dans sa croissance un retard d’apprentissage de la marche. De ce fait, ses articulations et muscles ne sont pas sollicités comme ils devraient l’être et peuvent laisser s’installer des tensions dues à la mobilité réduite de ses structures.
Chaque année, de plus en plus d‘associations d’aide aux personnes handicapées, de centres d’accueil pour les familles, de foyers de vie pour enfants et adultes polyhandicapés, font appel aux ostéopathes dans le but d’apporter du confort à ces patients.
Places de parking handicapés présentes + ascenseur pour monter au 1er étage.
Pour quoi ?
Le système musculo-squelettique
- Séquelles d’entorses
- Tendinite
- Douleurs rachidiennes (dans le dos)
◦ Cervicalgie / torticolis (douleurs au cou)
◦ Dorsalgie et douleurs costales (entre les omoplates)
◦ Lombalgies / lumbagos (bas du dos) - Douleurs des membres :
◦ Supérieurs (épaules, coudes, poignets)
◦ Inférieurs (pieds, chevilles, genoux, bassin) - Blocage de la mâchoire
- Douleurs coccygiennes, pubalgies
- Périostite (sportif)
- Tensions musculaires
Les traumatismes
- Accident de voiture
- Séquelles de fracture
- Conséquences de chutes et de chocs
- Travail post-chirurgical après cicatrisation : adhérence cicatricielle, en complément de la rééducation après prothèse de hanche / ménisques, ligaments croisés du genou / …
Le système neurologique
- Sciatiques, cruralgies : douleur qui descend à l’arrière ou l’avant de la jambe
- Névralgies cervico-brachiales : douleur qui part du cou et se diffuse dans un bras
- Syndrome du canal carpien : douleur dans le poignet et les 3 premiers doigts
- Névralgie d’Arnold : maux de tête qui partent de l’arrière de la nuque et remontent à l’œil
- Névralgie faciale : fourmillements ou engourdissements sur le visage
- Névralgie intercostale : sensations de brulures ou crampes entres les côtes
- Engourdissements, fourmillements …
- Suivi plagiocéphalie du nourrisson : tête plate
Le système ORL
- Migraines / céphalées
- Sinusites chroniques, rhinites, otites à répétitions
- Bronchites chroniques
- Vertiges
- Acouphènes : bourdonnements d’oreilles
- Accompagnement traitement orthodontique
- Troubles de succion avec difficultés d’allaitement pour le bébé
- Troubles hormonaux
Le système cardio-vasculaire
- Sensations d’oppressions
- Problèmes de retours veineux, jambes lourdes
- Hémorroïdes
Le Système digestif
- Reflux gastro-œsophagien : RGO (remontée acide), hernie hiatale
- Problèmes de transit : constipation, diarrhées, ballonnements, digestion difficile
- Gastrites
- Troubles hépato biliaire : foie et vésicule biliaire
- Coliques du nourrisson / régurgitations
Les système gynéco-urinaire
- Troubles des cycles : règles douloureuses ou irrégulières, douleurs en début de cycle
- Cystites chroniques : infection urinaire, douleur à la miction,
- Douleurs lors des rapports
- Suivis de grossesse
- Suivis post-partum : après l’accouchement
- Stérilité idiopathique : quand les examens médicaux sont normaux
État général
- Hyperactivité
- Troubles du sommeil, insomnies
- Stress, Anxiété
- Surmenage, fatigue
- Troubles de concentration
Bilan
- Suivi 1 à 2 fois par an
- Ou plus régulièrement pour les sportifs
- Sans avoir de réelles douleurs et avant que celles-ci n’apparaissent
- Il vaut mieux prévenir que guérir !
Consultation pour tous les âges de la vie. (Nourrissons, enfants, femmes enceinte, adultes, sportifs, séniors, et personnes handicapées).
Uniquement sur rendez-vous (par téléphone, SMS, mail ou Facebook).
Du lundi au vendredi de 8h à 20h et le samedi matin de 8h à 12h.
Cabinet situé au 1er étage (au-dessus du bar restaurant l’Hacienda), entrée du côté du terrain de pétanque.
Présence d’un ascenseur pour faciliter la montée des poussettes pour les mamans, les personnes à mobilité réduite et les fauteuils roulants.
Places de parking gratuites tout autour du bâtiment.
les différentes étapes d'une séance
L’interrogatoire
- Le thérapeute questionne le patient sur son motif de consultation et sur sa douleur
- Il cherche à faire des liens avec :
- Ses antécédents médicaux (traitements, chirurgies, …)
- Ses traumatismes musculo-squelettiques (chute, fracture, accident de la route, …)
- Les différentes sphères du corps humain (crânienne, pulmonaire, cardiaque, digestive, urinaire et gynécologique)
- Son environnement et son état de santé général (profession, sport, stress, …)
- Si des examens médicaux ont été réalisés (analyses de sang, radio, IRM, scanner, …), n’hésitez pas à les apporter dès la première séance pour que le thérapeute puisse avoir un dossier complet du patient.
Les tests médicaux et ostéopathiques
- Le thérapeute réalise un examen clinique pour exclure toutes contre-indications à la manipulation ostéopathique
- Observation de la posture debout et allongé
- Réalisation de tests de mobilité actifs et passifs
- Recherche de zones et structures du corps qui présentent une perte de mobilité
- Dans certains cas, des tests médicaux complémentaires peuvent être effectués
- Test du tiroir pour le genou,
- Test pour les muscles de la coiffe,
- …
Si à l’issue de ces tests le motif ne relève pas de la compétence ostéopathique, je saurai vous orienter vers votre médecin généraliste ou un spécialiste.
L’Ostéopathie s’inscrit donc dans une démarche pluridisciplinaire
Le traitement
- Le thérapeute regroupe les dysfonctions retrouvées en lien avec la demande du patient et met en place un axe de traitement.
- En dehors de toute contre-indication, j’emploierai des techniques adaptées afin de corriger la cause de votre douleur et redonner de la mobilité aux tissus en dysfonction.
- Il existe différentes techniques (articulaires, viscérales, crâniennes, fonctionnelles, …) qui seront adaptées en fonction de chaque patient et de chaque motif de consultation.
Explications et conseils
- Tout au long de la consultation je vous expliquerai le traitement effectué en lien avec l’origine de votre douleur
- A la fin de la séance d’ostéopathie, Je ne manquerai pas de vous délivrer des conseils hygiéno-diététiques adaptés à vos besoins et différents exercices de posture à réaliser afin de conserver les bénéfices du traitement dans le temps.
Les effets de la séance
- A la suite d’une consultation avec votre ostéopathe, vous vous sentirez généralement fatigué et courbaturé.
- La sensation douloureuse peut persister quelques heures voire quelques jours après une séance, et diminuer par la suite.
Ostéopathe à Oyonnax
L’ostéopathe ne prétend pas tout soigner, il existe tout de même des limites :
Même si l’ostéopathie ne peut pas avoir d’action sur ces maladies, elle peut compléter une prise en charge médicale, afin de limiter certains effets secondaires de la maladie ou du traitement et veiller à un meilleur confort du patient au quotidien !
Elle reste donc complémentaire de la médecine allopathique (classique).
Elle peut exercer son action avant, pendant ou après un traitement médical ou chirurgical, afin de potentialiser l’effet thérapeutique.
Noëmie PINET : Ostéopathe à Oyonnax.
Avez-vous des questions ?
Vous trouverez ici des informations claires et précises pour mieux comprendre cette approche de soins. Si vous avez des interrogations sur mes services, leur efficacité ou leur sécurité, je suis là pour vous éclairer. N’hésitez pas à parcourir mes réponses pour en savoir plus sur l’ostéopathie et son potentiel pour améliorer votre bien-être. Si vous ne trouvez pas la réponse à votre question, n’hésitez pas à me contacter directement.
